Voksen Hatha Yoga i Uvelse IF
Hatha Yoga er en dynamisk yogaform, hvor der arbejdes med de klassiske fysiske stillinger efter kroppens kunnen samt åndedrættet.
Yogaformen er kendt for at være blid og danner grundlag for de fleste andre, mere avancerede yogaformer. Hatha yoga består af en række yogastillinger, som har til formål at udstrkke og smidiggøre kroppen og løsne ophobede spændinger.
Yoga holdet er for alle, der ønsker at prioritere tid på egenomsorg.
Der er maks plads til 12 deltagere på dette hold.
Der undervises ikke i skole ferier og ved evt. sygdom
| Nr. |
Hold |
Alder |
Dag |
Tid |
Sted |
Instruktør |
Sæson |
Kontingent |
| |
Hatha yoga |
Voksen |
Mandage |
17.00-18.00 |
Multirum 1 i Uvelse Fritids Center |
Karina Skov Jensen |
Hel sæson |
kr. 1100,00 |
Tilmelding her
Formand for Gymnastik, Paw Petersen, kontaktes på e-mail: gymnastik@uif.dk
Ret til ændringer forbeholdes