29678382
Gørløsevej 6A 3550 Slangerup


Voksen Yoga 16+

Vi er meget glade og stolte over at kunne byde velkommen til en spændende yogasæson - ført an, certificeret yogalærer Andrea Zander Holm.

Yoga er en invitation til at tage en pause fra en hektisk hverdag, til at vende opmærksomheden indad og ned i kroppen for at finde det rolige sted, hvorfra vi kan være mere til stede - i vores krop, sind og liv. 
Til yoga arbejder vi igennemkroppen for at finde ro i sindet. En yogatime består af en række guidede øvelser, hvor kroppen bliver varmet godt igennem, tilsat åndedrætsøvelser og små meditationsøvelser.

Til yoga er der plads til dig. Du behøver ikke at være hverken speciel fleksibel eller have prøvet yoga før for at være med.


 

Nr. Hold Alder Dag Tid Sted Instruktør Sæson Kontingent
320 Vinyasa Yoga 16+ Søndag 09.00-10.00  Skolen Andrea Zander Holm Efterår 2020 /
forår 2021
kr. 500,00
kr. 500,00


Formand for Gymnastik, Camilla Jensen, træffes på tlf: 42710494 

Ret til ændringer forbeholdes

Sponsor